Nutricionista Materno Infantil no Rio de Janeiro

Prepare o seu corpo para o momento mais importante da sua vida. Atendimento nutricional integrativo para mamães tentantes, gestantes e puérperas, com foco em fertilidade, planejamento reprodutivo e uma gestação mais segura para você e seu bebê.

A gestação é um período único, mas também pode trazer dúvidas, mudanças e inseguranças.

Durante a gravidez, o corpo passa por transformações constantes. Novos sintomas aparecem, as emoções ficam mais intensas e, muitas vezes, surge a sensação de não ter controle sobre tudo o que está acontecendo.
Você não está sozinha se:

Mais do que um plano alimentar, você busca cuidado, orientação e apoio para viver essa fase de forma leve e saudável, cuidando de você e do seu bebê desde o início.

Por que escolher a Ana Paula para cuidar de você nesta fase?

Acompanhamento nutricional acolhedor e personalizado para cada etapa da sua jornada materna.

Como funciona

Um cuidado estruturado, preventivo e individualizado

01. Escuta Ativa

Nossa primeira consulta é um momento de acolhimento profundo, entenderemos seu histórico, rotina, exames e rastreamento metabólico.

02.  Plano Personalizado

Com o auxílio do aplicativo WebDiet, você recebe um plano alimentar prático, focado na desinflamação, suplementação e preferências reais. 

03.  Acompanhamento Contínuo

Estaremos juntas no WhatsApp, conforme seu corpo e as fases da gestação evoluem, a conduta nutricional é ajustada.

03.  Acompanhamento Contínuo

Estaremos juntas no WhatsApp, conforme seu corpo e as fases da gestação evoluem, a conduta nutricional é ajustada.

04. Saúde a Longo Prazo

O foco é a sua qualidade de vida antes da concepção, durante a gravidez e se estendendo com segurança para o puerpério e a amamentação.

04. Saúde a Longo Prazo

O foco é a sua qualidade de vida antes da concepção, durante a gravidez e se estendendo com segurança para o puerpério e a amamentação.

Cuidado nutricional especializado para cada fase

Pré-Gestação e Planejamento Reprodutivo

Preparação nutricional completa para mulheres que desejam engravidar, com foco na melhora da fertilidade, equilíbrio hormonal e preparação do organismo para uma gestação saudável.

Gestação com Comorbidades

Acompanhamento especializado para gestantes que necessitam de maior suporte nutricional devido a condições clínicas e alterações metabólicas.

Nutrição para Fertilização In Vitro (FIV)

Atuação nutricional voltada para mulheres que irão realizar tratamentos de fertilidade, contribuindo para melhores respostas metabólicas e gestacionais.

Planos Alimentares Personalizados

Cada paciente recebe um plano alimentar desenvolvido de forma individualizada, respeitando rotina, necessidades clínicas e objetivos pessoais.

Confira os Depoimentos

Ana Paula dos Santos Silva

Sou a Ana Paula, mãe da Ana Clara e da Pietra, nutricionista integrativa e pós-graduada em Nutrição Materno Infantil. 

Como nutricionista integrativa, meu objetivo é cuidar de você por meio de um atendimento personalizado, acolhedor e baseado em evidências, promovendo equilíbrio físico e emocional.

Minha missão é transformar a vida e a saúde das próximas gerações através do cuidado com a mulher.

Dúvidas Frequentes

Não. Meu trabalho começa antes, no preparo pré-gestacional e planejamento reprodutivo. Atendo tentantes, casais em processo de fertilidade (FIV) e mulheres focadas na saúde feminina geral.

Sim! A saúde e os hábitos do parceiro influenciam diretamente na fertilidade do casal. Podemos incluir orientações e suplementação específicas para ele também.

O atendimento online tem a mesma excelência e profundidade do presencial. Realizamos a consulta por vídeo, aplicamos o rastreamento metabólico e você recebe todo o planejamento e suporte contínuo via WhatsApp, de qualquer lugar.

Não, os atendimentos são exclusivamente particulares para garantir o tempo, a qualidade, a personalização e a escuta ativa que você e o seu bebê merecem.

Online e presencial

Agende sua consulta agora mesmo!

Para o seu conforto, os atendimentos presenciais são realizados em ambientes premium no Espaço Zanama, com 4 unidades disponíveis para você escolher a melhor localização. 

Segunda a sexta das 10h às 18h | Sábados das 9h à 12h 

(21) 98086-6795

Nutrição personalizada para você e seu bebê estarem sempre com Saúde.

Não importa em que fase da gestação você esteja. Se você tem dúvidas sobre sua alimentação, eu posso tornar esse processo mais leve, seguro e acolhedor.

Agende sua consulta e dê o primeiro passo para viver a fertilidade, a gestação e a maternidade com mais tranquilidade e cuidado.

Estou aqui para segurar na sua mão durante toda essa jornada.

© 2026 Ana Paula Santos. Todos os direitos reservados.